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Verano: niños seguros dentro y fuera del agua
            Junio 2023| #182
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¿Cuál es el mejor primer deporte para niños? Aquí hay algunas pistas: es divertido, especialmente en un caluroso día de verano, y también es una excelente oportunidad para que los niños realicen la actividad física que necesitan diariamente.
Como explica la pediatra Steen James a las familias, lo mejor es que se trata del único deporte que puede salvar vidas.
Conozca cuál es y por qué es tan importante.
 
El verano significa más tiempo para que los niños disfruten de los muchos beneficios de jugar al aire libre y estar en el agua. Simplemente no permita que el sol, el calor o el humo estropeen la diversión.

Las altas temperaturas, la exposición al sol en las horas de mayor intensidad y el humo de los incendios forestales pueden hacer que los niños se enfermen y arruinar las vacaciones o la diversión familiar. Conozca cómo protegerlos.
 
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Sin pantallas
Si sus chicos están de vacaciones y con tiempo libre, aproveche para volver a los juegos básicos.
Aquí hay 10 actividades sin costo y lejos de una pantalla para jugar con su niño en edad preescolar.
 
Para más información y consejos, consulte nuestra sección Poder del Juego. 
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La información contenida en este boletín informativo y en el sitio de HealthyChildren.org/es no se debe utilizar como un substituto de la asistencia médica y el consejo de su pediatra. Puede haber variaciones en el tratamiento que su pediatra puede recomendar basado en hechos y circunstancias individuales.
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